“Sayuran yang Harus Dihindari untuk Digoreng: Dampak Nutrisi dan Risiko yang Tak Terduga!”
Ramai di antara kita menyukai menggoreng sayur kerana cara ini mudah dan cepat. Namun, adakah anda tahu nama sayur-sayuran yang tidak sesuai dimasak menggunakan kaedah ini? Ada sayur-sayuran yang apabila digoreng, khasiatnya mudah hilang. Selain itu, rasanya juga mungkin menjadi pahit atau menyerap minyak yang berlebihan, hingga tidak lagi sihat untuk dimakan. Untuk menjaga kesihatan […]